Stekt nöthjärna: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Stekt nöthjärna har 196 kalorier per 100 g, med 12,6 g protein, 0,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 15,8 g fett.
En portion på 100 g Stekt nöthjärna har 196 kalorier. Den ger 12,6 g protein, 0,0 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 15,8 g fett, ungefär 10% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Stekt nöthjärna: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 196 kcal | 10% |
| Protein | 12,6 g | 25% |
| Kolhydrater | 0,0 g | 0% |
| Socker | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fett | 15,8 g | 20% |
| Mättat fett | 3,7 g | 19% |
| Natrium | 158 mg | 7% |
Stekt nöthjärna: näring och hälsa
Stekt nöthjärna kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 26% protein, 0% kolhydrater och 74% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Stekt nöthjärna?
En portion på 100 g Stekt nöthjärna har 196 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Stekt nöthjärna?
Ungefär 12,6 g protein per 100 g, tillsammans med 0,0 g kolhydrater och 15,8 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Stekt nöthjärna har 196 kalorier, med 12,6 g protein, 0,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 15,8 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!