Tillagad glutenfri pasta (majs och quinoa): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Tillagad glutenfri pasta (majs och quinoa) har 152 kalorier. Den ger 3,2 g protein, 31,1 g kolhydrater (0,3 g socker), 3,3 g fiber och 2,1 g fett, ungefär 8% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Tillagad glutenfri pasta (majs och quinoa): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	152 kcal	8%
Protein	3,2 g	6%
Kolhydrater	31,1 g	11%
Socker	0,3 g	-
Fiber	3,3 g	12%
Fett	2,1 g	3%
Mättat fett	0,1 g	1%
Natrium	4 mg	0%

Tillagad glutenfri pasta (majs och quinoa): näring och hälsa

Tillagad glutenfri pasta (majs och quinoa) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 8% protein, 80% kolhydrater och 12% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Tillagad glutenfri pasta (majs och quinoa)?

En portion på 100 g Tillagad glutenfri pasta (majs och quinoa) har 152 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Tillagad glutenfri pasta (majs och quinoa)?

Ungefär 3,2 g protein per 100 g, tillsammans med 31,1 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Tillagad glutenfri pasta (majs och quinoa) har 152 kalorier, med 3,2 g protein, 31,1 g kolhydrater, 3,3 g fiber och 2,1 g fett.