Tillagad fläskchorizo: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Tillagad fläskchorizo har 346 kalorier. Den ger 19,3 g protein, 2,6 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 28,1 g fett, ungefär 17% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Tillagad fläskchorizo: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	346 kcal	17%
Protein	19,3 g	39%
Kolhydrater	2,6 g	1%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	28,1 g	36%
Mättat fett	9,4 g	47%
Natrium	983 mg	43%

Tillagad fläskchorizo: näring och hälsa

Tillagad fläskchorizo kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 19,3 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 983 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 23% protein, 3% kolhydrater och 74% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Tillagad fläskchorizo?

En portion på 100 g Tillagad fläskchorizo har 346 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Tillagad fläskchorizo?

Ungefär 19,3 g protein per 100 g, tillsammans med 2,6 g kolhydrater och 28,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Tillagad fläskchorizo har 346 kalorier, med 19,3 g protein, 2,6 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 28,1 g fett.