Corned beef-limpa: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Corned beef-limpa har 153 kalorier. Den ger 22,9 g protein, 0,0 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 6,1 g fett, ungefär 8% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Corned beef-limpa: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	153 kcal	8%
Protein	22,9 g	46%
Kolhydrater	0,0 g	0%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	6,1 g	8%
Mättat fett	2,6 g	13%
Natrium	953 mg	41%

Corned beef-limpa: näring och hälsa

Corned beef-limpa kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 22,9 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 953 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 63% protein, 0% kolhydrater och 37% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Corned beef-limpa?

En portion på 100 g Corned beef-limpa har 153 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Corned beef-limpa?

Ungefär 22,9 g protein per 100 g, tillsammans med 0,0 g kolhydrater och 6,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Corned beef-limpa har 153 kalorier, med 22,9 g protein, 0,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 6,1 g fett.