Cornnuts (naturella): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Cornnuts (naturella) har 446 kalorier. Den ger 8,5 g protein, 71,9 g kolhydrater (0,6 g socker), 6,9 g fiber och 15,6 g fett, ungefär 22% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Cornnuts (naturella): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	446 kcal	22%
Protein	8,5 g	17%
Kolhydrater	71,9 g	26%
Socker	0,6 g	-
Fiber	6,9 g	25%
Fett	15,6 g	20%
Mättat fett	2,4 g	12%
Natrium	564 mg	25%

Cornnuts (naturella): näring och hälsa

Cornnuts (naturella) kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 6,9 g per 100 g. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Ganska hög natriumhalt, med 564 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 7% protein, 62% kolhydrater och 30% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Cornnuts (naturella)?

En portion på 100 g Cornnuts (naturella) har 446 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Cornnuts (naturella)?

Ungefär 8,5 g protein per 100 g, tillsammans med 71,9 g kolhydrater och 15,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Cornnuts (naturella) har 446 kalorier, med 8,5 g protein, 71,9 g kolhydrater, 6,9 g fiber och 15,6 g fett.