Bomullskärnsmjöl (delvis avfettat): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Bomullskärnsmjöl (delvis avfettat) har 359 kalorier. Den ger 41,0 g protein, 40,5 g kolhydrater (0,0 g socker), 3,0 g fiber och 6,2 g fett, ungefär 18% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Bomullskärnsmjöl (delvis avfettat): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	359 kcal	18%
Protein	41,0 g	82%
Kolhydrater	40,5 g	15%
Socker	0,0 g	-
Fiber	3,0 g	11%
Fett	6,2 g	8%
Mättat fett	1,6 g	8%
Natrium	35 mg	2%

Bomullskärnsmjöl (delvis avfettat): näring och hälsa

Bomullskärnsmjöl (delvis avfettat) kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 41,0 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 43% protein, 42% kolhydrater och 15% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Bomullskärnsmjöl (delvis avfettat)?

En portion på 100 g Bomullskärnsmjöl (delvis avfettat) har 359 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Bomullskärnsmjöl (delvis avfettat)?

Ungefär 41,0 g protein per 100 g, tillsammans med 40,5 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Bomullskärnsmjöl (delvis avfettat) har 359 kalorier, med 41,0 g protein, 40,5 g kolhydrater, 3,0 g fiber och 6,2 g fett.