Svampsoppa med grädde (bered med 2% mjölk): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Svampsoppa med grädde (bered med 2% mjölk) har 65 kalorier. Den ger 2,4 g protein, 5,8 g kolhydrater (2,8 g socker), 0,3 g fiber och 3,6 g fett, ungefär 3% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Svampsoppa med grädde (bered med 2% mjölk): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	65 kcal	3%
Protein	2,4 g	5%
Kolhydrater	5,8 g	2%
Socker	2,8 g	-
Fiber	0,3 g	1%
Fett	3,6 g	5%
Mättat fett	1,1 g	6%
Natrium	357 mg	16%

Svampsoppa med grädde (bered med 2% mjölk): näring och hälsa

Svampsoppa med grädde (bered med 2% mjölk) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 15% protein, 36% kolhydrater och 50% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Svampsoppa med grädde (bered med 2% mjölk)?

En portion på 100 g Svampsoppa med grädde (bered med 2% mjölk) har 65 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Svampsoppa med grädde (bered med 2% mjölk)?

Ungefär 2,4 g protein per 100 g, tillsammans med 5,8 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Svampsoppa med grädde (bered med 2% mjölk) har 65 kalorier, med 2,4 g protein, 5,8 g kolhydrater, 0,3 g fiber och 3,6 g fett.