Croissant med ägg, ost och korv: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Croissant med ägg, ost och korv har 308 kalorier. Den ger 12,1 g protein, 15,9 g kolhydrater (3,1 g socker), 1,8 g fiber och 21,8 g fett, ungefär 15% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Croissant med ägg, ost och korv: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	308 kcal	15%
Protein	12,1 g	24%
Kolhydrater	15,9 g	6%
Socker	3,1 g	-
Fiber	1,8 g	6%
Fett	21,8 g	28%
Mättat fett	8,3 g	42%
Natrium	577 mg	25%

Croissant med ägg, ost och korv: näring och hälsa

Croissant med ägg, ost och korv kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 577 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 16% protein, 21% kolhydrater och 64% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Croissant med ägg, ost och korv?

En portion på 100 g Croissant med ägg, ost och korv har 308 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Croissant med ägg, ost och korv?

Ungefär 12,1 g protein per 100 g, tillsammans med 15,9 g kolhydrater och 21,8 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Croissant med ägg, ost och korv har 308 kalorier, med 12,1 g protein, 15,9 g kolhydrater, 1,8 g fiber och 21,8 g fett.