Torkad banan / bananpulver: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Torkad banan / bananpulver har 346 kalorier. Den ger 3,9 g protein, 88,3 g kolhydrater (47,3 g socker), 9,9 g fiber och 1,8 g fett, ungefär 17% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Torkad banan / bananpulver: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	346 kcal	17%
Protein	3,9 g	8%
Kolhydrater	88,3 g	32%
Socker	47,3 g	-
Fiber	9,9 g	35%
Fett	1,8 g	2%
Mättat fett	0,7 g	3%
Natrium	3 mg	0%

Torkad banan / bananpulver: näring och hälsa

Torkad banan / bananpulver kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 9,9 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 4% protein, 92% kolhydrater och 4% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Torkad banan / bananpulver?

En portion på 100 g Torkad banan / bananpulver har 346 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Torkad banan / bananpulver?

Ungefär 3,9 g protein per 100 g, tillsammans med 88,3 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Torkad banan / bananpulver har 346 kalorier, med 3,9 g protein, 88,3 g kolhydrater, 9,9 g fiber och 1,8 g fett.