Delicatobollar: Kalorier och Näringsvärde (2026)
Utforska näringsvärdet för Delicatobollar och hur de passar in i din kost.
Per portion (40 g) innehåller Delicatobollar 192 kcal, 2 g protein, 19,6 g kolhydrater, varav 12 g sockerarter, och 12 g fett.
Delicatobollar är en populär svensk godisbit som ofta avnjuts som ett snacks eller till kaffet. De är kända för sin söta smak och krämiga konsistens, vilket gör dem till en favorit bland många. I denna artikel går vi igenom näringsvärdet för Delicatobollar och hur de kan passa in i olika kosthållningar.
Näringsvärde för Delicatobollar (per portion och per 100 g)
| Näringsämne | Per portion (40 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Kalorier | 192 kcal | 480 kcal |
| Protein | 2 g | 5 g |
| Kolhydrater | 19,6 g | 49 g |
| varav sockerarter | 12 g | 30 g |
| Fett | 12 g | 30 g |
| varav mättat fett | 7,2 g | 18 g |
| Fibrer | 0 g | 0 g |
| Natrium | 63 mg | 157 mg |
Delicatobollar efter ditt mål
| Mål | Bedömning | Varför |
|---|---|---|
| Viktnedgång | Mindre lämplig | Hög kalorihalt och sockerinnehåll. |
| Muskeluppbyggnad | Måttlig | Innehåller protein, men hög sockerhalt. |
| Vardagssnacks | Bra | Praktiskt och gott, men bör konsumeras med måtta. |
| Sockerhalt | Hög | Innehåller betydande mängd sockerarter. |
Så loggar du Delicatobollar
Portioner uppskattas ofta fel; Nutrola känner igen mat via foto, streckkod eller röst och ger kalorier och makron. Nutrola finns från 2,50 € per månad och visar inga annonser.
Källor
Värdena baseras på tillverkarnas förpackningsuppgifter (Open Food Facts), avrundade, per portion och per 100 g. Utbildningsinformation, inte medicinsk rådgivning. Värdena kan variera något beroende på sort och sats.
Vanliga frågor (FAQ)
Hur många kalorier innehåller en portion Delicatobollar?
En portion Delicatobollar (40 g) innehåller 192 kcal.
Är Delicatobollar bra för viktnedgång?
Delicatobollar är mindre lämpliga för viktnedgång på grund av deras höga kalorihalt och sockerinnehåll.
Hur mycket protein finns det i Delicatobollar?
Per portion innehåller Delicatobollar 2 g protein.
Kan jag äta Delicatobollar som vardagssnacks?
Ja, Delicatobollar kan vara ett gott vardagssnacks, men bör konsumeras med måtta på grund av sockerinnehållet.
Finns det några fibrer i Delicatobollar?
Nej, Delicatobollar innehåller inga fibrer.
Viktiga punkter
- Delicatobollar innehåller 192 kcal per portion.
- Hög sockerhalt med 12 g sockerarter per portion.
- Innehåller en måttlig mängd protein (2 g per portion).
- Passar som ett vardagssnacks, men bör ätas med måtta.
- Ingen fiberinnehåll, vilket kan påverka mättnadskänslan.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!