Torkad agave: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Torkad agave har 341 kalorier per 100 g, med 1,7 g protein, 82,0 g kolhydrater, 15,6 g fiber och 0,7 g fett.
En portion på 100 g Torkad agave har 341 kalorier. Den ger 1,7 g protein, 82,0 g kolhydrater (50,7 g socker), 15,6 g fiber och 0,7 g fett, ungefär 17% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Torkad agave: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 341 kcal | 17% |
| Protein | 1,7 g | 3% |
| Kolhydrater | 82,0 g | 30% |
| Socker | 50,7 g | - |
| Fiber | 15,6 g | 56% |
| Fett | 0,7 g | 1% |
| Mättat fett | 0,0 g | 0% |
| Natrium | 14 mg | 1% |
Torkad agave: näring och hälsa
Torkad agave kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 15,6 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 2% protein, 96% kolhydrater och 2% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Torkad agave?
En portion på 100 g Torkad agave har 341 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Torkad agave?
Ungefär 1,7 g protein per 100 g, tillsammans med 82,0 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Torkad agave har 341 kalorier, med 1,7 g protein, 82,0 g kolhydrater, 15,6 g fiber och 0,7 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!