Torkad dill: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Torkad dill har 253 kalorier per 100 g, med 20,0 g protein, 55,8 g kolhydrater, 13,6 g fiber och 4,4 g fett.
En portion på 100 g Torkad dill har 253 kalorier. Den ger 20,0 g protein, 55,8 g kolhydrater (0,0 g socker), 13,6 g fiber och 4,4 g fett, ungefär 13% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Torkad dill: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 253 kcal | 13% |
| Protein | 20,0 g | 40% |
| Kolhydrater | 55,8 g | 20% |
| Socker | 0,0 g | - |
| Fiber | 13,6 g | 49% |
| Fett | 4,4 g | 6% |
| Mättat fett | 0,2 g | 1% |
| Natrium | 208 mg | 9% |
Torkad dill: näring och hälsa
Torkad dill kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 20,0 g per 100 g. Hög fiberhalt, med 13,6 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 23% protein, 65% kolhydrater och 11% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Torkad dill?
En portion på 100 g Torkad dill har 253 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Torkad dill?
Ungefär 20,0 g protein per 100 g, tillsammans med 55,8 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Torkad dill har 253 kalorier, med 20,0 g protein, 55,8 g kolhydrater, 13,6 g fiber och 4,4 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!