Torkat äggvitepulver: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Torkat äggvitepulver har 376 kalorier. Den ger 82,4 g protein, 4,5 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 0,0 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Torkat äggvitepulver: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	376 kcal	19%
Protein	82,4 g	165%
Kolhydrater	4,5 g	2%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	0,0 g	0%
Mättat fett	0,0 g	0%
Natrium	1238 mg	54%

Torkat äggvitepulver: näring och hälsa

Torkat äggvitepulver kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 82,4 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 1238 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 95% protein, 5% kolhydrater och 0% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Torkat äggvitepulver?

En portion på 100 g Torkat äggvitepulver har 376 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Torkat äggvitepulver?

Ungefär 82,4 g protein per 100 g, tillsammans med 4,5 g kolhydrater och 0,0 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Torkat äggvitepulver har 376 kalorier, med 82,4 g protein, 4,5 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 0,0 g fett.