Torkade kokta päron, osötade: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Torkade kokta päron, osötade har 127 kalorier. Den ger 0,9 g protein, 33,8 g kolhydrater (27,4 g socker), 6,4 g fiber och 0,3 g fett, ungefär 6% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Torkade kokta päron, osötade: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	127 kcal	6%
Protein	0,9 g	2%
Kolhydrater	33,8 g	12%
Socker	27,4 g	-
Fiber	6,4 g	23%
Fett	0,3 g	0%
Mättat fett	0,0 g	0%
Natrium	3 mg	0%

Torkade kokta päron, osötade: näring och hälsa

Torkade kokta päron, osötade kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 6,4 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 3% protein, 95% kolhydrater och 2% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Torkade kokta päron, osötade?

En portion på 100 g Torkade kokta päron, osötade har 127 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Torkade kokta päron, osötade?

Ungefär 0,9 g protein per 100 g, tillsammans med 33,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Torkade kokta päron, osötade har 127 kalorier, med 0,9 g protein, 33,8 g kolhydrater, 6,4 g fiber och 0,3 g fett.