Torkade svavlade aprikoser: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Torkade svavlade aprikoser har 241 kalorier per 100 g, med 3,4 g protein, 62,6 g kolhydrater, 7,3 g fiber och 0,5 g fett.
En portion på 100 g Torkade svavlade aprikoser har 241 kalorier. Den ger 3,4 g protein, 62,6 g kolhydrater (53,4 g socker), 7,3 g fiber och 0,5 g fett, ungefär 12% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Torkade svavlade aprikoser: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 241 kcal | 12% |
| Protein | 3,4 g | 7% |
| Kolhydrater | 62,6 g | 23% |
| Socker | 53,4 g | - |
| Fiber | 7,3 g | 26% |
| Fett | 0,5 g | 1% |
| Mättat fett | 0,0 g | 0% |
| Natrium | 10 mg | 0% |
Torkade svavlade aprikoser: näring och hälsa
Torkade svavlade aprikoser kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 7,3 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 5% protein, 93% kolhydrater och 2% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Torkade svavlade aprikoser?
En portion på 100 g Torkade svavlade aprikoser har 241 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Torkade svavlade aprikoser?
Ungefär 3,4 g protein per 100 g, tillsammans med 62,6 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Torkade svavlade aprikoser har 241 kalorier, med 3,4 g protein, 62,6 g kolhydrater, 7,3 g fiber och 0,5 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!