torkad timjan: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
torkad timjan har 276 kalorier per 100 g, med 9,1 g protein, 63,9 g kolhydrater, 37,0 g fiber och 7,4 g fett.
En portion på 100 g torkad timjan har 276 kalorier. Den ger 9,1 g protein, 63,9 g kolhydrater (1,7 g socker), 37,0 g fiber och 7,4 g fett, ungefär 14% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
torkad timjan: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 276 kcal | 14% |
| Protein | 9,1 g | 18% |
| Kolhydrater | 63,9 g | 23% |
| Socker | 1,7 g | - |
| Fiber | 37,0 g | 132% |
| Fett | 7,4 g | 10% |
| Mättat fett | 2,7 g | 14% |
| Natrium | 55 mg | 2% |
torkad timjan: näring och hälsa
torkad timjan kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 37,0 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 10% protein, 71% kolhydrater och 19% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller torkad timjan?
En portion på 100 g torkad timjan har 276 kalorier.
Hur mycket protein innehåller torkad timjan?
Ungefär 9,1 g protein per 100 g, tillsammans med 63,9 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g torkad timjan har 276 kalorier, med 9,1 g protein, 63,9 g kolhydrater, 37,0 g fiber och 7,4 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!