Torrt berikat pasta: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Torrt berikat pasta har 371 kalorier. Den ger 13,0 g protein, 74,7 g kolhydrater (2,7 g socker), 3,2 g fiber och 1,5 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Torrt berikat pasta: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	371 kcal	19%
Protein	13,0 g	26%
Kolhydrater	74,7 g	27%
Socker	2,7 g	-
Fiber	3,2 g	11%
Fett	1,5 g	2%
Mättat fett	0,3 g	1%
Natrium	6 mg	0%

Torrt berikat pasta: näring och hälsa

Torrt berikat pasta kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 14% protein, 82% kolhydrater och 4% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Torrt berikat pasta?

En portion på 100 g Torrt berikat pasta har 371 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Torrt berikat pasta?

Ungefär 13,0 g protein per 100 g, tillsammans med 74,7 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Torrt berikat pasta har 371 kalorier, med 13,0 g protein, 74,7 g kolhydrater, 3,2 g fiber och 1,5 g fett.