Berikad farinagröt (torr): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Berikad farinagröt (torr) har 360 kalorier. Den ger 11,6 g protein, 73,2 g kolhydrater (0,6 g socker), 4,2 g fiber och 1,4 g fett, ungefär 18% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Berikad farinagröt (torr): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	360 kcal	18%
Protein	11,6 g	23%
Kolhydrater	73,2 g	27%
Socker	0,6 g	-
Fiber	4,2 g	15%
Fett	1,4 g	2%
Mättat fett	0,2 g	1%
Natrium	124 mg	5%

Berikad farinagröt (torr): näring och hälsa

Berikad farinagröt (torr) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 13% protein, 83% kolhydrater och 4% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Berikad farinagröt (torr)?

En portion på 100 g Berikad farinagröt (torr) har 360 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Berikad farinagröt (torr)?

Ungefär 11,6 g protein per 100 g, tillsammans med 73,2 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Berikad farinagröt (torr) har 360 kalorier, med 11,6 g protein, 73,2 g kolhydrater, 4,2 g fiber och 1,4 g fett.