Fettfri chokladpudding (färdig att äta): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Fettfri chokladpudding (färdig att äta) har 93 kalorier. Den ger 1,9 g protein, 20,9 g kolhydrater (15,8 g socker), 0,3 g fiber och 0,3 g fett, ungefär 5% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Fettfri chokladpudding (färdig att äta): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	93 kcal	5%
Protein	1,9 g	4%
Kolhydrater	20,9 g	8%
Socker	15,8 g	-
Fiber	0,3 g	1%
Fett	0,3 g	0%
Mättat fett	0,0 g	0%
Natrium	154 mg	7%

Fettfri chokladpudding (färdig att äta): näring och hälsa

Fettfri chokladpudding (färdig att äta) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 8% protein, 89% kolhydrater och 3% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Fettfri chokladpudding (färdig att äta)?

En portion på 100 g Fettfri chokladpudding (färdig att äta) har 93 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Fettfri chokladpudding (färdig att äta)?

Ungefär 1,9 g protein per 100 g, tillsammans med 20,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Fettfri chokladpudding (färdig att äta) har 93 kalorier, med 1,9 g protein, 20,9 g kolhydrater, 0,3 g fiber och 0,3 g fett.