Fettsnål italiensk dressing: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Fettsnål italiensk dressing har 47 kalorier per 100 g, med 1,0 g protein, 8,8 g kolhydrater, 0,6 g fiber och 0,9 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Fettsnål italiensk dressing har 47 kalorier. Den ger 1,0 g protein, 8,8 g kolhydrater (8,8 g socker), 0,6 g fiber och 0,9 g fett, ungefär 2% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Fettsnål italiensk dressing: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 47 kcal 2%
Protein 1,0 g 2%
Kolhydrater 8,8 g 3%
Socker 8,8 g -
Fiber 0,6 g 2%
Fett 0,9 g 1%
Mättat fett 0,3 g 1%
Natrium 1129 mg 49%

Fettsnål italiensk dressing: näring och hälsa

Fettsnål italiensk dressing kan vara en del av en varierad kost. Låg kalorihalt, bra för att ge volym utan mycket energi. Ganska hög natriumhalt, med 1129 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 8% protein, 75% kolhydrater och 17% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Fettsnål italiensk dressing?

En portion på 100 g Fettsnål italiensk dressing har 47 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Fettsnål italiensk dressing?

Ungefär 1,0 g protein per 100 g, tillsammans med 8,8 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Fettsnål italiensk dressing har 47 kalorier, med 1,0 g protein, 8,8 g kolhydrater, 0,6 g fiber och 0,9 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!