Fiskmacka med tartarsås: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Fiskmacka med tartarsås har 257 kalorier. Den ger 10,3 g protein, 26,7 g kolhydrater (3,5 g socker), 1,0 g fiber och 12,4 g fett, ungefär 13% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Fiskmacka med tartarsås: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	257 kcal	13%
Protein	10,3 g	21%
Kolhydrater	26,7 g	10%
Socker	3,5 g	-
Fiber	1,0 g	4%
Fett	12,4 g	16%
Mättat fett	1,9 g	10%
Natrium	602 mg	26%

Fiskmacka med tartarsås: näring och hälsa

Fiskmacka med tartarsås kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 602 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 16% protein, 41% kolhydrater och 43% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Fiskmacka med tartarsås?

En portion på 100 g Fiskmacka med tartarsås har 257 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Fiskmacka med tartarsås?

Ungefär 10,3 g protein per 100 g, tillsammans med 26,7 g kolhydrater och 12,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Fiskmacka med tartarsås har 257 kalorier, med 10,3 g protein, 26,7 g kolhydrater, 1,0 g fiber och 12,4 g fett.