De lägsta kalori Fontana produkterna, kalori och protein jämförelse (2026)

Fontana erbjuder ett brett utbud av produkter med varierande kaloriinnehåll. Den lägsta kaloriprodukten är Fontana Klassisk Ravioli Vegetarisk med endast 89 kcal per 100 g. För den som är ute efter högre protein finns det alternativ som Getost. Här är en översikt över Fontanas produkter baserat på kalorier.

Lägsta kalori Fontana produkter

Den lägsta kaloriprodukten från Fontana är Klassisk Ravioli Vegetarisk med 89 kcal. Näst lägsta är Klassisk RAVIOLI med 90 kcal.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kolhydrater	Fett	Socker
Fontana Klassisk Ravioli Vegetarisk	89 kcal	2.8 g	13 g	2.5 g	2.1 g
Klassisk RAVIOLI	90 kcal	3.7 g	13.2 g	2.2 g	2.4 g
Aito kreikkalainen tzatziki	130 kcal	4.9 g	5.1 g	10 g	3.5 g
Laktosfri tzatziki	130 kcal	4.9 g	5.1 g	10 g	3.5 g
Vindolmar Vegetariska	158 kcal	2.1 g	14.9 g	10 g	1.1 g
Soltorkade tomater original	196 kcal	3.5 g	8.4 g	15 g	7.5 g
Soltorkade Tomater	199 kcal	11.2 g	39.1 g	1.4 g	26.4 g
Olivmix	236 kcal	2.14 g	5.43 g	35.86 g	0.71 g
Färska dadlar	247 kcal	1.2 g	56 g	0.4 g	56 g
Getost	264 kcal	15.8 g	0.7 g	22 g	0.7 g
Kiviuunipaistettu pizzapohja täysjyvä	265 kcal	9.3 g	44 g	5.2 g	1.5 g
Oliver av sorten Kalamata utan kärnor	271 kcal	1.6 g	0.6 g	28.7 g	0.1 g

Högsta protein Fontana produkter

Getost har det högsta proteinvärdet med 15.8 g per 100 g. Feta och Feta laktosfri följer nära efter med 17 g protein.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kolhydrater	Fett	Socker
Halloumi-burgare	325 kcal	23 g	2 g	25 g	1 g
Grilloumi ekologisk	313 kcal	20 g	2 g	25 g	1 g
Ekologisk Halloumi	313 kcal	20 g	2 g	25 g	1 g
Feta	288 kcal	17.5 g	0.5 g	24 g	0.1 g
Feta Originalet	278 kcal	17 g	0.7 g	23 g	0.7 g
Feta laktosfri	278 kcal	17 g	0.7 g	23 g	0.7 g
Feta Ekologisk	289 kcal	16.5 g	0.7 g	24 g	0.7 g
Getost	264 kcal	15.8 g	0.7 g	22 g	0.7 g
Soltorkade Tomater	199 kcal	11.2 g	39.1 g	1.4 g	26.4 g
Pizzapohja	279 kcal	10 g	47 g	5.2 g	1.3 g
Kiviuunipaistettu pizzapohja täysjyvä	265 kcal	9.3 g	44 g	5.2 g	1.5 g
Hummus chunky kalamata	300 kcal	6.4 g	3.1 g	27.3 g	1 g

Lägsta socker Fontana produkter

Olivmix har det lägsta sockerinnehållet med endast 0.71 g per 100 g. Även Oliver av sorten Kalamata utan kärnor har lågt sockerinnehåll.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kolhydrater	Fett	Socker
Extra Virgin Oliiviöljy	822 kcal	0 g	0 g	91 g	0 g
Feta	288 kcal	17.5 g	0.5 g	24 g	0.1 g
Oliver av sorten Kalamata utan kärnor	271 kcal	1.6 g	0.6 g	28.7 g	0.1 g
Feta Originalet	278 kcal	17 g	0.7 g	23 g	0.7 g
Feta Ekologisk	289 kcal	16.5 g	0.7 g	24 g	0.7 g
Getost	264 kcal	15.8 g	0.7 g	22 g	0.7 g
Feta laktosfri	278 kcal	17 g	0.7 g	23 g	0.7 g
Olivmix	236 kcal	2.14 g	5.43 g	35.86 g	0.71 g
Hummus chunky kalamata	300 kcal	6.4 g	3.1 g	27.3 g	1 g
Grilloumi ekologisk	313 kcal	20 g	2 g	25 g	1 g
Ekologisk Halloumi	313 kcal	20 g	2 g	25 g	1 g
Halloumi-burgare	325 kcal	23 g	2 g	25 g	1 g

Alla Fontana produkter efter kalorier

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Fett
Fontana Klassisk Ravioli Vegetarisk	89 kcal	2.8 g	2.5 g
Klassisk RAVIOLI	90 kcal	3.7 g	2.2 g
Aito kreikkalainen tzatziki	130 kcal	4.9 g	10 g
Laktosfri tzatziki	130 kcal	4.9 g	10 g
Vindolmar Vegetariska	158 kcal	2.1 g	10 g
Soltorkade tomater original	196 kcal	3.5 g	15 g
Soltorkade Tomater	199 kcal	11.2 g	1.4 g
Olivmix	236 kcal	2.14 g	35.86 g
Färska dadlar	247 kcal	1.2 g	0.4 g
Getost	264 kcal	15.8 g	22 g
Kiviuunipaistettu pizzapohja täysjyvä	265 kcal	9.3 g	5.2 g
Oliver av sorten Kalamata utan kärnor	271 kcal	1.6 g	28.7 g
Feta Originalet	278 kcal	17 g	23 g
Feta laktosfri	278 kcal	17 g	23 g
Pizzapohja	279 kcal	10 g	5.2 g
Feta	288 kcal	17.5 g	24 g
Feta Ekologisk	289 kcal	16.5 g	24 g
Hummus chunky kalamata	300 kcal	6.4 g	27.3 g
Grilloumi ekologisk	313 kcal	20 g	25 g
Ekologisk Halloumi	313 kcal	20 g	25 g
Halloumi-burgare	325 kcal	23 g	25 g
Bruschetta kronärtskocka	329 kcal	1.5 g	34 g
Extra Virgin Oliiviöljy	822 kcal	0 g	91 g

Så här spårar du Fontana i Nutrola

Nutrola är en AI-baserad kostapp som känner igen mat från en bild och ger kalorier och makronäringsämnen från en databas med över 1,8 miljoner livsmedel. Den erbjuder även streckkod och röstinloggning, kostar cirka 2,50 euro per månad och har inga annonser.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Fontana Klassisk Ravioli Vegetarisk?

Fontana Klassisk Ravioli Vegetarisk innehåller 89 kcal per 100 g.

Vilken Fontana produkt har högst protein?

Getost har högst protein med 15.8 g per 100 g.

Är Fontana produkter lämpliga för en lågkaloridiet?

Ja, flera Fontana produkter har lågt kaloriinnehåll, som Klassisk Ravioli Vegetarisk.

Hur mycket socker innehåller Olivmix?

Olivmix innehåller 0.71 g socker per 100 g.

Datakälla och metod

Numren kommer från en öppen gemenskapsdatabas för livsmedel (per 100 g), inte laboratorieverifierade, och kan variera beroende på produktversion.