Frankfurter: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Frankfurter har 290 kalorier per 100 g, med 10,3 g protein, 4,2 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 25,8 g fett.
En portion på 100 g Frankfurter har 290 kalorier. Den ger 10,3 g protein, 4,2 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 25,8 g fett, ungefär 14% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Frankfurter: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 290 kcal | 14% |
| Protein | 10,3 g | 21% |
| Kolhydrater | 4,2 g | 2% |
| Socker | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,0 g | 0% |
| Fett | 25,8 g | 33% |
| Mättat fett | 7,7 g | 38% |
| Natrium | 1090 mg | 47% |
Frankfurter: näring och hälsa
Frankfurter kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 1090 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 14% protein, 6% kolhydrater och 80% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Frankfurter?
En portion på 100 g Frankfurter har 290 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Frankfurter?
Ungefär 10,3 g protein per 100 g, tillsammans med 4,2 g kolhydrater och 25,8 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Frankfurter har 290 kalorier, med 10,3 g protein, 4,2 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 25,8 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!