Färsk timjan: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Färsk timjan har 101 kalorier per 100 g, med 5,6 g protein, 24,4 g kolhydrater, 14,0 g fiber och 1,7 g fett.
En portion på 100 g Färsk timjan har 101 kalorier. Den ger 5,6 g protein, 24,4 g kolhydrater (0,0 g socker), 14,0 g fiber och 1,7 g fett, ungefär 5% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Färsk timjan: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 101 kcal | 5% |
| Protein | 5,6 g | 11% |
| Kolhydrater | 24,4 g | 9% |
| Socker | 0,0 g | - |
| Fiber | 14,0 g | 50% |
| Fett | 1,7 g | 2% |
| Mättat fett | 0,5 g | 2% |
| Natrium | 9 mg | 0% |
Färsk timjan: näring och hälsa
Färsk timjan kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 14,0 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 16% protein, 72% kolhydrater och 11% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Färsk timjan?
En portion på 100 g Färsk timjan har 101 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Färsk timjan?
Ungefär 5,6 g protein per 100 g, tillsammans med 24,4 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Färsk timjan har 101 kalorier, med 5,6 g protein, 24,4 g kolhydrater, 14,0 g fiber och 1,7 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!