Friterad kyckling ljust kött med skinn (mjöl): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Friterad kyckling ljust kött med skinn (mjöl) har 246 kalorier. Den ger 30,4 g protein, 1,8 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,1 g fiber och 12,1 g fett, ungefär 12% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Friterad kyckling ljust kött med skinn (mjöl): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	246 kcal	12%
Protein	30,4 g	61%
Kolhydrater	1,8 g	1%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,1 g	0%
Fett	12,1 g	16%
Mättat fett	3,3 g	17%
Natrium	77 mg	3%

Friterad kyckling ljust kött med skinn (mjöl): näring och hälsa

Friterad kyckling ljust kött med skinn (mjöl) kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 30,4 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 51% protein, 3% kolhydrater och 46% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Friterad kyckling ljust kött med skinn (mjöl)?

En portion på 100 g Friterad kyckling ljust kött med skinn (mjöl) har 246 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Friterad kyckling ljust kött med skinn (mjöl)?

Ungefär 30,4 g protein per 100 g, tillsammans med 1,8 g kolhydrater och 12,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Friterad kyckling ljust kött med skinn (mjöl) har 246 kalorier, med 30,4 g protein, 1,8 g kolhydrater, 0,1 g fiber och 12,1 g fett.