Friterad kycklingskinn (mjölpanerat): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Friterad kycklingskinn (mjölpanerat) har 502 kalorier. Den ger 19,1 g protein, 9,3 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 42,6 g fett, ungefär 25% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Friterad kycklingskinn (mjölpanerat): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	502 kcal	25%
Protein	19,1 g	38%
Kolhydrater	9,3 g	3%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	42,6 g	55%
Mättat fett	11,7 g	58%
Natrium	53 mg	2%

Friterad kycklingskinn (mjölpanerat): näring och hälsa

Friterad kycklingskinn (mjölpanerat) kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 19,1 g per 100 g. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 15% protein, 8% kolhydrater och 77% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Friterad kycklingskinn (mjölpanerat)?

En portion på 100 g Friterad kycklingskinn (mjölpanerat) har 502 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Friterad kycklingskinn (mjölpanerat)?

Ungefär 19,1 g protein per 100 g, tillsammans med 9,3 g kolhydrater och 42,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Friterad kycklingskinn (mjölpanerat) har 502 kalorier, med 19,1 g protein, 9,3 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 42,6 g fett.