Friterad kycklingvinge: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Friterad kycklingvinge har 310 kalorier per 100 g, med 21,1 g protein, 11,2 g kolhydrater, 0,1 g fiber och 20,1 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Friterad kycklingvinge har 310 kalorier. Den ger 21,1 g protein, 11,2 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,1 g fiber och 20,1 g fett, ungefär 16% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Friterad kycklingvinge: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 310 kcal 16%
Protein 21,1 g 42%
Kolhydrater 11,2 g 4%
Socker 0,0 g -
Fiber 0,1 g 0%
Fett 20,1 g 26%
Mättat fett 5,4 g 27%
Natrium 867 mg 38%

Friterad kycklingvinge: näring och hälsa

Friterad kycklingvinge kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 21,1 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 867 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 27% protein, 14% kolhydrater och 58% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Friterad kycklingvinge?

En portion på 100 g Friterad kycklingvinge har 310 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Friterad kycklingvinge?

Ungefär 21,1 g protein per 100 g, tillsammans med 11,2 g kolhydrater och 20,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Friterad kycklingvinge har 310 kalorier, med 21,1 g protein, 11,2 g kolhydrater, 0,1 g fiber och 20,1 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!