Friterad mozzarella: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Friterad mozzarella har 333 kalorier. Den ger 15,8 g protein, 25,3 g kolhydrater (1,4 g socker), 2,2 g fiber och 18,8 g fett, ungefär 17% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Friterad mozzarella: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	333 kcal	17%
Protein	15,8 g	32%
Kolhydrater	25,3 g	9%
Socker	1,4 g	-
Fiber	2,2 g	8%
Fett	18,8 g	24%
Mättat fett	7,2 g	36%
Natrium	738 mg	32%

Friterad mozzarella: näring och hälsa

Friterad mozzarella kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 15,8 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 738 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 19% protein, 30% kolhydrater och 51% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Friterad mozzarella?

En portion på 100 g Friterad mozzarella har 333 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Friterad mozzarella?

Ungefär 15,8 g protein per 100 g, tillsammans med 25,3 g kolhydrater och 18,8 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Friterad mozzarella har 333 kalorier, med 15,8 g protein, 25,3 g kolhydrater, 2,2 g fiber och 18,8 g fett.