Frysta röda söta paprikor: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Frysta röda söta paprikor har 20 kalorier. Den ger 1,1 g protein, 4,5 g kolhydrater (3,3 g socker), 1,6 g fiber och 0,2 g fett, ungefär 1% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Frysta röda söta paprikor: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	20 kcal	1%
Protein	1,1 g	2%
Kolhydrater	4,5 g	2%
Socker	3,3 g	-
Fiber	1,6 g	6%
Fett	0,2 g	0%
Mättat fett	0,0 g	0%
Natrium	5 mg	0%

Frysta röda söta paprikor: näring och hälsa

Frysta röda söta paprikor kan vara en del av en varierad kost. Låg kalorihalt, bra för att ge volym utan mycket energi. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 18% protein, 74% kolhydrater och 8% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Frysta röda söta paprikor?

En portion på 100 g Frysta röda söta paprikor har 20 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Frysta röda söta paprikor?

Ungefär 1,1 g protein per 100 g, tillsammans med 4,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Frysta röda söta paprikor har 20 kalorier, med 1,1 g protein, 4,5 g kolhydrater, 1,6 g fiber och 0,2 g fett.