Fudgekakor: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Fudgekakor har 349 kalorier per 100 g, med 5,0 g protein, 78,3 g kolhydrater, 2,8 g fiber och 3,7 g fett.
En portion på 100 g Fudgekakor har 349 kalorier. Den ger 5,0 g protein, 78,3 g kolhydrater (0,0 g socker), 2,8 g fiber och 3,7 g fett, ungefär 17% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Fudgekakor: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 349 kcal | 17% |
| Protein | 5,0 g | 10% |
| Kolhydrater | 78,3 g | 28% |
| Socker | 0,0 g | - |
| Fiber | 2,8 g | 10% |
| Fett | 3,7 g | 5% |
| Mättat fett | 1,1 g | 6% |
| Natrium | 192 mg | 8% |
Fudgekakor: näring och hälsa
Fudgekakor kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 5% protein, 85% kolhydrater och 9% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Fudgekakor?
En portion på 100 g Fudgekakor har 349 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Fudgekakor?
Ungefär 5,0 g protein per 100 g, tillsammans med 78,3 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Fudgekakor har 349 kalorier, med 5,0 g protein, 78,3 g kolhydrater, 2,8 g fiber och 3,7 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!