Vitlökspulver: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Vitlökspulver har 331 kalorier per 100 g, med 16,6 g protein, 72,7 g kolhydrater, 9,0 g fiber och 0,7 g fett.
En portion på 100 g Vitlökspulver har 331 kalorier. Den ger 16,6 g protein, 72,7 g kolhydrater (2,4 g socker), 9,0 g fiber och 0,7 g fett, ungefär 17% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Vitlökspulver: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 331 kcal | 17% |
| Protein | 16,6 g | 33% |
| Kolhydrater | 72,7 g | 26% |
| Socker | 2,4 g | - |
| Fiber | 9,0 g | 32% |
| Fett | 0,7 g | 1% |
| Mättat fett | 0,3 g | 1% |
| Natrium | 60 mg | 3% |
Vitlökspulver: näring och hälsa
Vitlökspulver kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 16,6 g per 100 g. Hög fiberhalt, med 9,0 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 18% protein, 80% kolhydrater och 2% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Vitlökspulver?
En portion på 100 g Vitlökspulver har 331 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Vitlökspulver?
Ungefär 16,6 g protein per 100 g, tillsammans med 72,7 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Vitlökspulver har 331 kalorier, med 16,6 g protein, 72,7 g kolhydrater, 9,0 g fiber och 0,7 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!