Gefilte fisk (söt variant): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Gefilte fisk (söt variant) har 84 kalorier. Den ger 9,1 g protein, 7,4 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 1,7 g fett, ungefär 4% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Gefilte fisk (söt variant): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	84 kcal	4%
Protein	9,1 g	18%
Kolhydrater	7,4 g	3%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	1,7 g	2%
Mättat fett	0,4 g	2%
Natrium	524 mg	23%

Gefilte fisk (söt variant): näring och hälsa

Gefilte fisk (söt variant) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 524 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 45% protein, 36% kolhydrater och 19% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Gefilte fisk (söt variant)?

En portion på 100 g Gefilte fisk (söt variant) har 84 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Gefilte fisk (söt variant)?

Ungefär 9,1 g protein per 100 g, tillsammans med 7,4 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Gefilte fisk (söt variant) har 84 kalorier, med 9,1 g protein, 7,4 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 1,7 g fett.