Geisha: Kalorier och Näringsvärde (2026)
Upptäck näringsvärdet för Geisha. En detaljerad översikt av kalorier och makron per portion och per 100 g.
Per portion (25 g) innehåller Geisha 138 kcal, 2 g protein, 12,8 g kolhydrater (varav 12,3 g sockerarter) och 8,8 g fett.
Geisha är en populär chokladprodukt som många uppskattar för sin smak och konsistens. Den är känd för att vara en kombination av mjölkchoklad och nougat, vilket ger en unik smakupplevelse. I denna artikel går vi igenom näringsvärdet för Geisha, både per portion och per 100 g, så att du kan få en bättre förståelse för vad produkten innehåller.
Näringsvärde för Geisha (per portion och per 100 g)
| Näringsämne | Per portion (25 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Kalorier | 138 kcal | 550 kcal |
| Protein | 2 g | 8 g |
| Kolhydrater | 12,8 g | 51 g |
| varav sockerarter | 12,3 g | 49 g |
| Fett | 8,8 g | 35 g |
| varav mättat fett | 4,3 g | 17 g |
| Fibrer | 0,3 g | 1,2 g |
| Natrium | 20 mg | 80 mg |
Geisha efter ditt mål
| Mål | Bedömning | Varför |
|---|---|---|
| Viktnedgång | Mindre lämplig | Hög sockerhalt och kalorier kan hindra viktnedgång. |
| Muskeluppbyggnad | Måttlig | Innehåller protein, men är också hög i fett och socker. |
| Vardagssnacks | Bra | En smakfull belöning i måttliga mängder. |
| Sockerhalt | Mindre lämplig | Hög sockerhalt kan påverka hälsan negativt. |
Så loggar du Geisha
Portioner uppskattas ofta fel; Nutrola känner igen mat via foto, streckkod eller röst och ger kalorier och makron. Nutrola finns från 2,50 € per månad och visar inga annonser.
Källor
Värdena baseras på tillverkarnas förpackningsuppgifter (Open Food Facts), avrundade, per portion och per 100 g. Utbildningsinformation, inte medicinsk rådgivning. Värdena kan variera något beroende på sort och sats.
Vanliga frågor (FAQ)
Fråga: Hur många kalorier innehåller en portion Geisha?
En portion Geisha (25 g) innehåller 138 kcal.
Fråga: Vad är sockerhalten i Geisha?
Geisha innehåller 12,3 g sockerarter per portion (25 g) och 49 g per 100 g.
Fråga: Är Geisha bra för viktnedgång?
Geisha är mindre lämplig för viktnedgång på grund av dess höga sockerhalt och kalorier.
Fråga: Hur mycket protein finns det i Geisha?
Det finns 2 g protein per portion (25 g) och 8 g per 100 g Geisha.
Fråga: Kan jag äta Geisha som vardagssnack?
Ja, Geisha kan vara ett bra vardagssnack i måttliga mängder, men var medveten om sockerhalten.
Viktiga punkter
- Geisha innehåller 138 kcal per portion (25 g).
- Hög sockerhalt kan påverka hälsan negativt.
- Innehåller en måttlig mängd protein.
- Passar som ett vardagssnack i begränsade mängder.
- Nutrola kan hjälpa dig att logga dina portioner enkelt.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!