Gerber yoghurt-smältar snack: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Gerber yoghurt-smältar snack har 380 kalorier per 100 g, med 14,3 g protein, 71,8 g kolhydrater, 2,3 g fiber och 4,0 g fett.
En portion på 100 g Gerber yoghurt-smältar snack har 380 kalorier. Den ger 14,3 g protein, 71,8 g kolhydrater (57,1 g socker), 2,3 g fiber och 4,0 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Gerber yoghurt-smältar snack: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 380 kcal | 19% |
| Protein | 14,3 g | 29% |
| Kolhydrater | 71,8 g | 26% |
| Socker | 57,1 g | - |
| Fiber | 2,3 g | 8% |
| Fett | 4,0 g | 5% |
| Mättat fett | 2,2 g | 11% |
| Natrium | 286 mg | 12% |
Gerber yoghurt-smältar snack: näring och hälsa
Gerber yoghurt-smältar snack kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 15% protein, 76% kolhydrater och 9% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Gerber yoghurt-smältar snack?
En portion på 100 g Gerber yoghurt-smältar snack har 380 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Gerber yoghurt-smältar snack?
Ungefär 14,3 g protein per 100 g, tillsammans med 71,8 g kolhydrater och 4,0 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Gerber yoghurt-smältar snack har 380 kalorier, med 14,3 g protein, 71,8 g kolhydrater, 2,3 g fiber och 4,0 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!