Glaserad jästbulle: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Glaserad jästbulle har 421 kalorier. Den ger 6,1 g protein, 47,9 g kolhydrater (22,8 g socker), 2,1 g fiber och 22,7 g fett, ungefär 21% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Glaserad jästbulle: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	421 kcal	21%
Protein	6,1 g	12%
Kolhydrater	47,9 g	17%
Socker	22,8 g	-
Fiber	2,1 g	8%
Fett	22,7 g	29%
Mättat fett	9,4 g	47%
Natrium	316 mg	14%

Glaserad jästbulle: näring och hälsa

Glaserad jästbulle kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 6% protein, 46% kolhydrater och 49% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Glaserad jästbulle?

En portion på 100 g Glaserad jästbulle har 421 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Glaserad jästbulle?

Ungefär 6,1 g protein per 100 g, tillsammans med 47,9 g kolhydrater och 22,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Glaserad jästbulle har 421 kalorier, med 6,1 g protein, 47,9 g kolhydrater, 2,1 g fiber och 22,7 g fett.