Glutenfria kringlor: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Glutenfria kringlor har 389 kalorier. Den ger 3,5 g protein, 78,6 g kolhydrater (4,2 g socker), 3,3 g fiber och 6,7 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Glutenfria kringlor: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	389 kcal	19%
Protein	3,5 g	7%
Kolhydrater	78,6 g	29%
Socker	4,2 g	-
Fiber	3,3 g	12%
Fett	6,7 g	9%
Mättat fett	3,3 g	17%
Natrium	1567 mg	68%

Glutenfria kringlor: näring och hälsa

Glutenfria kringlor kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 1567 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 4% protein, 81% kolhydrater och 15% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Glutenfria kringlor?

En portion på 100 g Glutenfria kringlor har 389 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Glutenfria kringlor?

Ungefär 3,5 g protein per 100 g, tillsammans med 78,6 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Glutenfria kringlor har 389 kalorier, med 3,5 g protein, 78,6 g kolhydrater, 3,3 g fiber och 6,7 g fett.