Glutenfri vit fralla: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Glutenfri vit fralla har 239 kalorier. Den ger 3,3 g protein, 50,5 g kolhydrater (6,9 g socker), 5,1 g fiber och 2,6 g fett, ungefär 12% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Glutenfri vit fralla: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	239 kcal	12%
Protein	3,3 g	7%
Kolhydrater	50,5 g	18%
Socker	6,9 g	-
Fiber	5,1 g	18%
Fett	2,6 g	3%
Mättat fett	0,2 g	1%
Natrium	593 mg	26%

Glutenfri vit fralla: näring och hälsa

Glutenfri vit fralla kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 593 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 6% protein, 84% kolhydrater och 10% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Glutenfri vit fralla?

En portion på 100 g Glutenfri vit fralla har 239 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Glutenfri vit fralla?

Ungefär 3,3 g protein per 100 g, tillsammans med 50,5 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Glutenfri vit fralla har 239 kalorier, med 3,3 g protein, 50,5 g kolhydrater, 5,1 g fiber och 2,6 g fett.