Grahamkex pajbotten: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Grahamkex pajbotten har 484 kalorier. Den ger 4,1 g protein, 63,9 g kolhydrater (37,6 g socker), 1,5 g fiber och 24,4 g fett, ungefär 24% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Grahamkex pajbotten: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	484 kcal	24%
Protein	4,1 g	8%
Kolhydrater	63,9 g	23%
Socker	37,6 g	-
Fiber	1,5 g	5%
Fett	24,4 g	31%
Mättat fett	5,1 g	25%
Natrium	560 mg	24%

Grahamkex pajbotten: näring och hälsa

Grahamkex pajbotten kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Ganska hög natriumhalt, med 560 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 3% protein, 52% kolhydrater och 45% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Grahamkex pajbotten?

En portion på 100 g Grahamkex pajbotten har 484 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Grahamkex pajbotten?

Ungefär 4,1 g protein per 100 g, tillsammans med 63,9 g kolhydrater och 24,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Grahamkex pajbotten har 484 kalorier, med 4,1 g protein, 63,9 g kolhydrater, 1,5 g fiber och 24,4 g fett.