Hominy- och fårköttsgryta (Navajo): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Hominy- och fårköttsgryta (Navajo) har 83 kalorier. Den ger 6,7 g protein, 9,4 g kolhydrater (0,1 g socker), 2,0 g fiber och 2,1 g fett, ungefär 4% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Hominy- och fårköttsgryta (Navajo): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	83 kcal	4%
Protein	6,7 g	13%
Kolhydrater	9,4 g	3%
Socker	0,1 g	-
Fiber	2,0 g	7%
Fett	2,1 g	3%
Mättat fett	0,7 g	4%
Natrium	45 mg	2%

Hominy- och fårköttsgryta (Navajo): näring och hälsa

Hominy- och fårköttsgryta (Navajo) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 32% protein, 45% kolhydrater och 22% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Hominy- och fårköttsgryta (Navajo)?

En portion på 100 g Hominy- och fårköttsgryta (Navajo) har 83 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Hominy- och fårköttsgryta (Navajo)?

Ungefär 6,7 g protein per 100 g, tillsammans med 9,4 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Hominy- och fårköttsgryta (Navajo) har 83 kalorier, med 6,7 g protein, 9,4 g kolhydrater, 2,0 g fiber och 2,1 g fett.