honey nut scooters flingor: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g honey nut scooters flingor har 387 kalorier. Den ger 8,6 g protein, 79,6 g kolhydrater (30,0 g socker), 6,3 g fiber och 4,5 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

honey nut scooters flingor: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	387 kcal	19%
Protein	8,6 g	17%
Kolhydrater	79,6 g	29%
Socker	30,0 g	-
Fiber	6,3 g	23%
Fett	4,5 g	6%
Mättat fett	0,6 g	3%
Natrium	695 mg	30%

honey nut scooters flingor: näring och hälsa

honey nut scooters flingor kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 6,3 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 695 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 9% protein, 81% kolhydrater och 10% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller honey nut scooters flingor?

En portion på 100 g honey nut scooters flingor har 387 kalorier.

Hur mycket protein innehåller honey nut scooters flingor?

Ungefär 8,6 g protein per 100 g, tillsammans med 79,6 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g honey nut scooters flingor har 387 kalorier, med 8,6 g protein, 79,6 g kolhydrater, 6,3 g fiber och 4,5 g fett.