De lägsta kaloriinnehållande IKEA-produkterna, kalori- och proteinjämförelse (2026), på svenska

IKEA erbjuder ett brett utbud av produkter med varierande kaloriinnehåll. Från läskedrycker till hälsosamma alternativ, det finns något för alla. Den lägsta kaloriinnehållande produkten är Cola Getränk med endast 2 kcal. Samtidigt finns det produkter med högre proteininnehåll för dem som vill öka sitt proteinintag.

Lägsta kaloriinnehållande IKEA-produkter

Cola Getränk är den lägsta kaloriinnehållande produkten med bara 2 kcal. Det är ett utmärkt alternativ för dem som vill hålla kaloriintaget lågt.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kolhydrater	Fett	Socker
Cola Getränk	2 kcal	0 g	0.48 g	0 g	0.48 g
Iskub Cola Flavour	10 kcal	0 g	2.4 g	0 g	2.4 g
ISKUB	10 kcal	0 g	2.2 g	0 g	2.2 g
Iskub Orange flavour	10 kcal	0 g	2.2 g	0 g	2.2 g
Vintersaga Festive drink	34 kcal	0 g	8.3 g	0 g	8.3 g
Blend Orange Carrot Pers	38 kcal	0.5 g	8.2 g	0 g	7.6 g
Långur	38 kcal	0.5 g	8.2 g	0 g	7.6 g
Blend Apl Fen Cel Kale	40 kcal	0.5 g	9.1 g	0 g	9.1 g
Cider Äpple	40 kcal	0 g	9.9 g	0 g	0 g
Smoothie fruits rouges	42 kcal	0.5 g	9.6 g	0 g	9.6 g
Dryck bubbel paron	44 kcal	0 g	10 g	0 g	10 g
Långur : a blend of fruits and vegetables	44 kcal	0.5 g	9.6 g	0 g	9.6 g

Högsta proteininnehållande IKEA-produkter

Hjälteroll granola innehåller det högsta proteininnehållet med 12.96 g. Det är ett bra val för dem som vill öka sitt proteinintag.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kolhydrater	Fett	Socker
Meatballs	264 kcal	14 g	7 g	20 g	1 g
Huvudroll - Chicken Meatballs	186 kcal	13 g	4.9 g	13 g	0.6 g
Huvidroll Meatballs	244 kcal	13 g	5.9 g	19 g	0.7 g
Swedish meatballs	240 kcal	13 g	8 g	20 g	1.4 g
Hjälteroll granola with nuts and berries	481 kcal	12.96 g	62.96 g	18.52 g	7.41 g
HJÄLTEROLL cocoa	415 kcal	12 g	50 g	14 g	3.9 g
Muesli with cocoa and berries	415 kcal	12 g	50 g	14 g	3.9 g
HJÄLTEROLL	436 kcal	12 g	50 g	18 g	7.6 g
Knäckebröd	373 kcal	12 g	58 g	6.6 g	2.9 g
Plant balls	253 kcal	11 g	12 g	17 g	1.2 g
Knäckebrot Roggen	344 kcal	10 g	60 g	2.8 g	2.7 g
Refräng Veggie-Würste	132 kcal	8.1 g	13 g	4.5 g	1.6 g

Lägsta sockerinnehållande IKEA-produkter

Cider Äpple har ett sockerinnehåll på 0 g, vilket gör den till ett utmärkt alternativ för dem som vill undvika socker.

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Kolhydrater	Fett	Socker
Cider Äpple	40 kcal	0 g	9.9 g	0 g	0 g
Cola Getränk	2 kcal	0 g	0.48 g	0 g	0.48 g
Kartoffelchips mit Salz	507 kcal	6.2 g	55 g	26 g	0.5 g
Huvudroll - Chicken Meatballs	186 kcal	13 g	4.9 g	13 g	0.6 g
Huvidroll Meatballs	244 kcal	13 g	5.9 g	19 g	0.7 g
Slagverk breaded wheat-based pieces	202 kcal	6.2 g	17 g	11 g	0.9 g
Nugetky	202 kcal	6.2 g	17 g	11 g	0.9 g
Saucisse veggie	129 kcal	6.8 g	5.3 g	8 g	0.9 g
Meatballs	264 kcal	14 g	7 g	20 g	1 g
Enståmmig	501 kcal	6.1 g	57 g	25 g	1.1 g
Enstämmig	501 kcal	6.1 g	57 g	25 g	1.1 g
Plant balls	253 kcal	11 g	12 g	17 g	1.2 g

Alla IKEA-produkter efter kalorier

Produkt	Kalorier (100 g)	Protein	Fett
Cola Getränk	2 kcal	0 g	0 g
Iskub Cola Flavour	10 kcal	0 g	0 g
ISKUB	10 kcal	0 g	0 g
Iskub Orange flavour	10 kcal	0 g	0 g
Vintersaga Festive drink	34 kcal	0 g	0 g
Blend Orange Carrot Pers	38 kcal	0.5 g	0 g
Långur	38 kcal	0.5 g	0 g
Blend Apl Fen Cel Kale	40 kcal	0.5 g	0 g
Cider Äpple	40 kcal	0 g	0 g
Smoothie fruits rouges	42 kcal	0.5 g	0 g
Dryck bubbel paron	44 kcal	0 g	0 g
Långur : a blend of fruits and vegetables	44 kcal	0.5 g	0 g
Blend Apl Pumpkin Mango	44 kcal	0.5 g	0.4 g
Langlur	44 kcal	0.5 g	0.4 g
Oat Drink	49 kcal	0.7 g	1.6 g
DRYCK BLÅBÄR - Zumo concentrado de arándano azul	63 kcal	0 g	0 g
Blaubeersirup	65 kcal	0 g	0 g
Oat Drink For Coffee	66 kcal	1 g	3.2 g
Oat Drink chocolate flavour	73 kcal	1.3 g	1.7 g
Oat Drink Chocolate	73 kcal	1.3 g	1.7 g
IKEA VINTERSAGA Rotes Fruchtgetränk gewürzt 0% vol. 750ml 3.49€ 1l 4.65€ 0.25€ PFAND!!!	78 kcal	0 g	0 g
Mashed Potatoes	101 kcal	2.5 g	3 g
Gånglåt	109 kcal	2.9 g	2 g
Ketchup	122 kcal	1.2 g	0.5 g
Saucisse veggie	129 kcal	6.8 g	8 g
Refräng Veggie-Würste	132 kcal	8.1 g	4.5 g
Refäng	132 kcal	8.1 g	4.5 g
PANNKAKOR	152 kcal	6.2 g	3.8 g
Huvudroll Vegetable balls	157 kcal	7.7 g	8.6 g
GRÖNSAKSKAKA	168 kcal	3.1 g	11 g
Lingonberry Spread	169 kcal	0 g	0.3 g
Marmellata Di Ribes Rosso	169 kcal	0 g	0.3 g
Köttbular Vegi	170 kcal	7.7 g	8.6 g
Huvudroll - Chicken Meatballs	186 kcal	13 g	13 g
Slagverk breaded wheat-based pieces	202 kcal	6.2 g	11 g
Nugetky	202 kcal	6.2 g	11 g
Huvudroll Plant balls (Spain)	230 kcal	7.9 g	17 g
Made With Pea Protein Huvudroll Plant Balls 500 G	230 kcal	7.9 g	17 g
Swedish meatballs	240 kcal	13 g	20 g
Huvidroll Meatballs	244 kcal	13 g	19 g
Plant balls	253 kcal	11 g	17 g
Vaggsång Bilberry Jam	257 kcal	0 g	0 g
Meatballs	264 kcal	14 g	20 g
Orangen- und Holunderblütenaufstrich	268 kcal	0 g	0 g
vaggsang	268 kcal	0 g	0 g
VAGGSÅNG Orange and Elderflower Spread, Organic	333 kcal	0 g	0 g
Knäckebrot Roggen	344 kcal	10 g	2.8 g
Knäckebröd	373 kcal	12 g	6.6 g
Fyrtakt - Mix of sweet and sour candies with cola,rhubarb, lemon, and lime flavour	375 kcal	0 g	0.25 g
Kafferep - Gooey cocoa and chocolate cake	385 kcal	5 g	15 g

Tabellen visar 50 av 78 produkter, från lägsta till högsta kalorier.

Hur man spårar IKEA i Nutrola

Nutrola är en AI-näringsapp som känner igen mat från ett foto och ger kalorier och makron från en databas med över 1.8 miljoner livsmedel. Den erbjuder även streckkod och röstinmatning, kostar cirka 2.50 euro per månad och har inga annonser.

Vanligt ställda frågor

Hur många kalorier innehåller Cola Getränk?

Cola Getränk innehåller 2 kcal.

Vilken IKEA-produkt har det högsta proteininnehållet?

Hjälteroll granola har det högsta proteininnehållet med 12.96 g.

Finns det sockerfria alternativ från IKEA?

Ja, Cider Äpple innehåller 0 g socker.

Hur kan jag spåra mina IKEA-kalorier?

Du kan använda Nutrola för att spåra kalorier och näringsinnehåll från IKEA-produkter.

Datakälla och metod

Numren kommer från en öppen gemenskapsdatabas för livsmedel (per 100 g), inte laboratorieverifierade, och kan variera beroende på produktversion.