Imiterad sojabönsmayonnaise: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Imiterad sojabönsmayonnaise har 232 kalorier per 100 g, med 0,3 g protein, 16,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 19,2 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Imiterad sojabönsmayonnaise har 232 kalorier. Den ger 0,3 g protein, 16,0 g kolhydrater (6,0 g socker), 0,0 g fiber och 19,2 g fett, ungefär 12% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Imiterad sojabönsmayonnaise: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 232 kcal 12%
Protein 0,3 g 1%
Kolhydrater 16,0 g 6%
Socker 6,0 g -
Fiber 0,0 g 0%
Fett 19,2 g 25%
Mättat fett 3,3 g 16%
Natrium 497 mg 22%

Imiterad sojabönsmayonnaise: näring och hälsa

Imiterad sojabönsmayonnaise kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 497 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 1% protein, 27% kolhydrater och 73% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Imiterad sojabönsmayonnaise?

En portion på 100 g Imiterad sojabönsmayonnaise har 232 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Imiterad sojabönsmayonnaise?

Ungefär 0,3 g protein per 100 g, tillsammans med 16,0 g kolhydrater och 19,2 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Imiterad sojabönsmayonnaise har 232 kalorier, med 0,3 g protein, 16,0 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 19,2 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!