Snabbkaffe med mjölkersättning: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Snabbkaffe med mjölkersättning har 509 kalorier per 100 g, med 2,0 g protein, 59,9 g kolhydrater, 0,5 g fiber och 29,1 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Snabbkaffe med mjölkersättning har 509 kalorier. Den ger 2,0 g protein, 59,9 g kolhydrater (59,0 g socker), 0,5 g fiber och 29,1 g fett, ungefär 25% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Snabbkaffe med mjölkersättning: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 509 kcal 25%
Protein 2,0 g 4%
Kolhydrater 59,9 g 22%
Socker 59,0 g -
Fiber 0,5 g 2%
Fett 29,1 g 37%
Mättat fett 25,1 g 126%
Natrium 0 mg 0%

Snabbkaffe med mjölkersättning: näring och hälsa

Snabbkaffe med mjölkersättning kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 2% protein, 47% kolhydrater och 51% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Snabbkaffe med mjölkersättning?

En portion på 100 g Snabbkaffe med mjölkersättning har 509 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Snabbkaffe med mjölkersättning?

Ungefär 2,0 g protein per 100 g, tillsammans med 59,9 g kolhydrater och 29,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Snabbkaffe med mjölkersättning har 509 kalorier, med 2,0 g protein, 59,9 g kolhydrater, 0,5 g fiber och 29,1 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!