Italiensk fläskkorv (mild, tillagad, stekt): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Italiensk fläskkorv (mild, tillagad, stekt) har 324 kalorier. Den ger 18,4 g protein, 1,9 g kolhydrater (1,4 g socker), 0,0 g fiber och 26,4 g fett, ungefär 16% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Italiensk fläskkorv (mild, tillagad, stekt): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	324 kcal	16%
Protein	18,4 g	37%
Kolhydrater	1,9 g	1%
Socker	1,4 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	26,4 g	34%
Mättat fett	9,0 g	45%
Natrium	801 mg	35%

Italiensk fläskkorv (mild, tillagad, stekt): näring och hälsa

Italiensk fläskkorv (mild, tillagad, stekt) kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 18,4 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 801 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 23% protein, 2% kolhydrater och 75% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Italiensk fläskkorv (mild, tillagad, stekt)?

En portion på 100 g Italiensk fläskkorv (mild, tillagad, stekt) har 324 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Italiensk fläskkorv (mild, tillagad, stekt)?

Ungefär 18,4 g protein per 100 g, tillsammans med 1,9 g kolhydrater och 26,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Italiensk fläskkorv (mild, tillagad, stekt) har 324 kalorier, med 18,4 g protein, 1,9 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 26,4 g fett.