Julmust : hur många kalorier ? (2026)

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Julmust innehåller 68 kcal per portion och har 0 g protein.

Om Julmust

Julmust är en traditionell svensk läskedryck som vanligtvis konsumeras under julhelgen. Den har sitt ursprung i Sverige och är gjord på kolsyrat vatten, socker och olika kryddor.

Näringsinnehåll

rätt/mått kalorier protein kolhydrater fett
200 g 68 kcal 0 g 16.6 g 0 g
100 g 34 kcal 0 g 8.3 g 0 g

En portion av Julmust är 200 g. Drycken kan göras hemma eller köpas färdig från affären.

Dietvänlighet

Julmust är inte särskilt kalorifattig, men kan njutas i måttliga mängder. För dem som letar efter lättare alternativ finns det sockerfria versioner.

Liknande svenska rätter

rätt/mått kalorier
Julmust 68 kcal
Läsk 50 kcal
Kolsyrat vatten 0 kcal
Apelsinläsk 45 kcal

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Julmust?

Julmust innehåller 68 kcal per portion.

Har Julmust något protein?

Julmust har 0 g protein.

Kan man göra Julmust hemma?

Ja, Julmust kan göras hemma med rätt ingredienser.

Vad väger en portion Julmust?

En portion Julmust väger 200 g.

Nutrola

Nutrola är en AI-baserad kostapp som känner igen mat från en bild och ger kalorier och makronäringsämnen från en databas med över 1,8 miljoner verifierade livsmedel. Den erbjuder även streckkod- och röstinmatning, för cirka 2,50 euro per månad, utan annonser.

Metodik

Värdena per portion är hämtade från Livsmedelsverkets nationella livsmedelsdatabas och typiska portioner, kan variera beroende på tillagning.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!