Kalkon med fyllning, cirka 450 kalorier (2026)

Kalkon med fyllning innehåller cirka 450 kalorier per portion och har ett högt proteininnehåll på 40 gram.

Om Kalkon med fyllning

Kalkon med fyllning är en traditionell svensk rätt som ofta tillagas under högtider som jul och påsk. Huvudingrediensen är kalkon, som vanligtvis fylls med brödsmulor, lök och kryddor.

Näringsinnehåll

Mått	Kalorier	Protein	Kolhydrater	Fett
1 Portion (~400 g)	450 kcal	40 g	30 g	20 g
100 g	112.5 kcal	10 g	7.5 g	5 g

En portion av Kalkon med fyllning är generös och passar bra för en huvudrätt. Rätten är både mättande och näringsrik.

Dietinformation

Kalkon är en magert köttalternativ och passar bra i en balanserad kost. Rätten kan anpassas med olika fyllningar för att passa olika dieter.

Liknande rätter

Mått	Kalorier
Kalkon med fyllning	450 kcal
Fylld kyckling	400 kcal
Köttbullar med potatismos	600 kcal
Lax med grönsaker	350 kcal

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller en portion Kalkon med fyllning?

En portion innehåller cirka 450 kalorier.

Hur mycket protein finns det i Kalkon med fyllning?

Rätten innehåller cirka 40 gram protein per portion.

Kan jag göra Kalkon med fyllning hemma?

Ja, Kalkon med fyllning är en populär rätt som är relativt enkel att laga hemma.

Vad väger en portion Kalkon med fyllning?

En typisk portion väger ungefär 400 gram.

Nutrola

Nutrola är en AI-näringsapp som känner igen mat från ett foto och ger kalorier och makronäringsämnen från en databas med över 1,8 miljoner verifierade livsmedel. Den erbjuder även streckkod- och röstinmatning, kostar cirka 2,50 euro per månad och är utan annonser.

Metodik

Värdena är APPROXIMATIVA typiska portioner, inte labbverifierade, och varierar beroende på tillagning.