Kanelbulle : hur många kalorier ? (2026)

En kanelbulle innehåller 193 kcal per portion och 3,5 g protein.

Vad är Kanelbulle?

Kanelbulle är en klassisk svensk bakverk som vanligtvis serveras som fika. Den har sitt ursprung i Sverige och är gjord av vetemjöl, socker, smör, kanel och jäst.

Kanelbulle

rätt/mått	kalorier	protein	kolhydrater	fett
60 g	193 kcal	3.5 g	27.3 g	7.4 g
100 g	321 kcal	5.8 g	45.5 g	12.3 g

En portion kanelbulle väger 60 g. Hemlagade kanelbullar kan variera i storlek och ingredienser jämfört med de som serveras på caféer.

Är Kanelbulle dietvänlig?

Kanelbulle är inte särskilt dietvänlig på grund av sitt höga socker- och fettinnehåll. Det finns lättare alternativ som kan göras med mindre socker eller fullkornsmjöl.

Liknande svenska rätter

rätt/mått	kalorier
Kanelbulle	193 kcal
Kardemummabulle	200 kcal
Bullar med vaniljkräm	250 kcal
Kanelknut	210 kcal

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller en kanelbulle?

En kanelbulle innehåller 193 kcal per portion.

Hur mycket protein finns i en kanelbulle?

Det finns 3,5 g protein i en kanelbulle.

Kan jag göra kanelbullar hemma?

Ja, kanelbullar kan enkelt göras hemma med grundläggande ingredienser.

Vad väger en portion kanelbulle?

En portion kanelbulle väger 60 g.

Nutrola

Nutrola är en AI-nutrition app som känner igen mat från ett foto och ger kalorier och makronäringsämnen från en databas med över 1,8 miljoner verifierade livsmedel. Den erbjuder även streckkod- och röstinmatning, kostar cirka 2,50 euro per månad och är reklamfri.

Metodik

Värden per portion är hämtade från Livsmedelsverkets nationella livsmedelsdatabas och typiska portioner kan variera beroende på tillagning.