Kladdkaka : hur många kalorier ? (2026)

Kladdkaka har 330 kcal per portion (80 g) och innehåller 3.8 g protein.

Om Kladdkaka

Kladdkaka är en klassisk svensk chokladkaka som är känd för sin kladdiga och fudgiga konsistens. Den har sitt ursprung i Sverige och är ofta gjord på ingredienser som socker, mjöl, kakao, smör och ägg.

Näringsinnehåll

rätt/mått	kalorier	protein	kolhydrater	fett
80 g	330 kcal	3.8 g	47 g	13.7 g
100 g	413 kcal	4.7 g	58.7 g	17.1 g

En portion av kladdkaka är vanligtvis 80 g, och den kan göras hemma eller beställas på caféer och restauranger.

Dietvänlighet

Kladdkaka är inte den lättaste desserten, men den kan avnjutas i måttliga mängder. Det finns lättare alternativ som kladdkaka med mindre socker eller glutenfria varianter.

Liknande rätter

rätt/mått	kalorier
Kladdkaka	330 kcal
Chokladkaka	400 kcal
Brownie	450 kcal
Biskvi	300 kcal

Vanliga frågor

Hur många kalorier finns det i Kladdkaka?

Det finns 330 kcal per portion.

Hur mycket protein innehåller Kladdkaka?

Kladdkaka innehåller 3.8 g protein per portion.

Kan jag göra Kladdkaka hemma?

Ja, Kladdkaka är enkel att göra hemma med grundläggande ingredienser.

Vad väger en portion Kladdkaka?

En portion Kladdkaka väger 80 g.

Nutrola

Nutrola är en AI-baserad näringsapp som känner igen mat från ett foto och ger kalorier och makronäringsämnen från en databas med över 1.8 miljoner verifierade livsmedel. Den erbjuder också streckkod- och röstinmatning, kostar cirka 2.50 euro per månad och är reklamfri.

Metodik

Värdena per portion kommer från Livsmedelsverket och typiska portioner kan variera beroende på tillagning.