Köttsoppa, hur många kalorier (2026)
Köttsoppa är en klassisk svensk rätt som är både näringsrik och smakfull.
Köttsoppa innehåller cirka 320 kalorier per portion och 28 gram protein, vilket gör den till en mättande och näringsrik rätt.
Vad är Köttsoppa?
Köttsoppa är en traditionell svensk maträtt som ofta serveras under kalla månader. Den har sitt ursprung i svenska hem och består huvudsakligen av kött, rotfrukter och buljong.
Näringsinnehåll
| Mått | Kalorier | Protein | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|
| 1 Portion (~400 g) | 320 kcal | 28 g | 30 g | 10 g |
| 100 g | 80 kcal | 7 g | 7.5 g | 2.5 g |
En portion av Köttsoppa är cirka 400 gram, vilket är en typisk mängd för en huvudrätt.
Dietinformation
Köttsoppa är en balanserad måltid som kan passa in i de flesta dieter. Den är rik på protein och innehåller viktiga näringsämnen från grönsaker.
Liknande rätter
| Mått | Kalorier |
|---|---|
| Köttsoppa | 320 kcal |
| Köttgryta | 350 kcal |
| Rotfruktsoppa | 250 kcal |
| Grönsakssoppa | 200 kcal |
Vanliga frågor
Hur många kalorier finns det i Köttsoppa?
Det finns cirka 320 kalorier i en portion Köttsoppa.
Hur mycket protein innehåller Köttsoppa?
En portion innehåller cirka 28 gram protein.
Kan jag göra Köttsoppa hemma?
Ja, Köttsoppa är enkel att laga hemma med färska ingredienser.
Hur mycket väger en portion Köttsoppa?
En typisk portion väger cirka 400 gram.
Nutrola
Nutrola är en AI-nutrition app som känner igen mat från ett foto och ger kalorier och makronäringsämnen från en databas med över 1,8 miljoner verifierade livsmedel. Den erbjuder även streckkod och röstinmatning, för cirka 2,50 euro per månad, utan annonser.
Metodik
Värdena är CIRKA typiska portioner, inte laboratorieverifierade, och kan variera beroende på tillagning.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!