Pågen Krisprolls: Kalorier och Näringsvärde (2026)
Upptäck näringsvärdet för Pågen Krisprolls, inklusive kalorier och makron per portion och per 100 g.
Per portion (10 g) innehåller Pågen Krisprolls 39 kcal, 1,2 g protein, 6,5 g kolhydrater, varav 0,3 g sockerarter, och 0,7 g fett.
Pågen Krisprolls är ett populärt alternativ för den som söker ett lätt och krispigt snacks. Med en balanserad sammansättning av makron kan de passa in i olika kosthållningar. Här presenteras näringsvärdet för dessa krispiga brödbitar, både per portion och per 100 g.
Näringsvärde för Pågen Krisprolls (per portion och per 100 g)
| Näringsämne | Per portion (10 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Kalorier | 39 kcal | 390 kcal |
| Protein | 1,2 g | 12 g |
| Kolhydrater | 6,5 g | 65 g |
| varav sockerarter | 0,3 g | 2,5 g |
| Fett | 0,7 g | 6,5 g |
| varav mättat fett | 0,2 g | 2 g |
| Fibrer | 0,9 g | 9 g |
| Natrium | 50 mg | 500 mg |
Pågen Krisprolls efter ditt mål
| Mål | Bedömning | Varför |
|---|---|---|
| Viktnedgång | Bra | Lågt kaloriinnehåll och hög fiberhalt. |
| Muskeluppbyggnad | Måttlig | Innehåller protein, men kan behöva kompletteras. |
| Vardagssnacks | Bra | Lätt att ta med och har låg sockerhalt. |
| Sockerhalt | Bra | Mycket låg sockerhalt, vilket gör dem till ett bra val. |
Så loggar du Pågen Krisprolls
Portioner uppskattas ofta fel; Nutrola känner igen mat via foto, streckkod eller röst och ger kalorier och makron. Nutrola finns från 2,50 € per månad och visar inga annonser.
Källor
Värdena baseras på tillverkarnas förpackningsuppgifter (Open Food Facts), avrundade, per portion och per 100 g. Utbildningsinformation, inte medicinsk rådgivning. Värdena kan variera något beroende på sort och sats.
Vanliga frågor (FAQ)
Hur många kalorier innehåller en portion Pågen Krisprolls?
En portion Pågen Krisprolls (10 g) innehåller 39 kcal.
Är Pågen Krisprolls bra för viktnedgång?
Ja, Pågen Krisprolls har ett lågt kaloriinnehåll och kan vara ett bra alternativ för viktnedgång.
Hur mycket protein finns det i Pågen Krisprolls?
Per portion (10 g) innehåller Pågen Krisprolls 1,2 g protein.
Vad är sockerhalten i Pågen Krisprolls?
Sockerhalten i Pågen Krisprolls är mycket låg, med endast 0,3 g sockerarter per portion.
Kan jag använda Pågen Krisprolls som ett mellanmål?
Ja, Pågen Krisprolls är ett praktiskt och lätt mellanmål med låg sockerhalt.
Viktiga punkter
- Lågt kaloriinnehåll, 39 kcal per portion.
- Innehåller 1,2 g protein per portion.
- Mycket låg sockerhalt, endast 0,3 g per portion.
- Bra alternativ för viktnedgång och som vardagssnacks.
- Hög fiberhalt, vilket kan bidra till mättnad.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!